Salut, bon je ne voulais pas poster pour la journée d'hier, car j'ai pris mon repas joker ... une grosse grosse pizza 4 fromages. Donc je me disais forcément demain peser déprimante. Mais bon je culpabilisé pas non plus, j'ai bien le droit de me faire un ptit plaisir.
Oui mais voilà, peser ce matin (après un tout petit dej) : 85.2 ! -300g depuis lundi !
Faut dire que je suis aller à la salle de sport, j'ai pas fait autant que ce que j'aurais voulu, car ma tendinite m'a rappeler à l'ordre, mais bon 15min de vélo, un peu de muscu du dos, quelques abdos et un bon sauna.
Du coup résultat sympa ce matin
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